눈곱이 많이 끼는 이유 7가지, 그냥 피곤해서만은 아닙니다

아침에 일어났을 때 눈곱이 많이 끼거나 하루 종일 눈곱이 계속 생긴다면 
걱정이 될 수 있습니다.
소량의 눈곱은 정상적인 현상이지만 평소보다 갑자기 많아졌거나 색이 변했다면 
눈 건강을 확인해 볼 필요가 있습니다.
오늘은 눈곱이 많이 끼는 이유 7가지를 알아보겠습니다.
 
1. 눈의 자연스러운 분비물
잠을 자는 동안 눈물과 노폐물이 모이면서 눈곱이 생깁니다.
아침에 소량의 눈곱이 생기는 것은 대부분 정상적인 현상입니다.
 
2. 안구건조증
눈이 건조하면 눈을 보호하기 위해 분비물이 늘어날 수 있습니다.
스마트폰이나 컴퓨터를 오래 사용하는 사람에게 흔하게 나타납니다.
 
3. 결막염
눈곱이 갑자기 많아지고 눈이 충혈되거나 가렵다면 결막염일 가능성이 있습니다.
세균성이나 바이러스성 결막염은 전염될 수 있으므로 주의해야 합니다.
 
4. 눈꺼풀 염증
눈꺼풀 가장자리에 염증이 생기면 눈곱이 평소보다 많이 생길 수 있습니다.
눈이 따갑거나 이물감이 함께 나타나는 경우가 많습니다.
 
5. 콘택트렌즈 사용
렌즈를 오래 착용하거나 관리가 제대로 되지 않으면 눈 자극이 생겨 눈곱이 증가할 수 있습니다.
렌즈는 청결하게 관리하는 것이 중요합니다.
 
6. 알레르기
꽃가루나 미세먼지, 반려동물 털 등에 의해 알레르기 반응이 나타나면 눈곱과 함께 가려움이 생길 수 있습니다.
특히 계절이 바뀌는 시기에 자주 발생합니다.
 
7. 감기나 바이러스 감염
감기에 걸렸을 때 눈곱이 늘어나는 경우도 있습니다.
면역력이 떨어지면 눈에도 염증이 생기기 쉬워집니다.
 
눈곱이 많이 낄 때 관리법
*손으로 눈을 자주 만지지 않기
*인공눈물로 눈을 촉촉하게 유지하기
*렌즈를 깨끗하게 관리하기
*충분한 휴식과 수면 취하기
*눈 화장은 깨끗하게 지우기

 
이런 경우에는 병원을 방문하세요
*노란색이나 초록색 눈곱이 계속 나오는 경우
*눈이 심하게 충혈되는 경우
*통증이나 시력 저하가 있는 경우
*눈곱이 며칠 이상 계속되는 경우

눈곱은 누구에게나 생길 수 있는 자연스러운 분비물이지만 갑자기 많아지거나 색이 변하고 통증이 함께 
나타난다면 질환의 신호일 수도 있습니다.
평소 눈을 청결하게 관리하고 증상이 오래 지속된다면 안과 진료를 받아 정확한 원인을 확인하는 것이 좋습니다.
 
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